クリスマスイブの昨日は、午前中にスーパーに買出しに行き、夕方からイブごはんの準備開始。
今年は、恒例のDOをさぼり、鶏を丸ごと鍋にぶち込みポトフに。セロリ、玉ねぎ、にんじんとぐつぐつ約90分。 12月24日(休み)今月ルネ6回目 午後からジムへ。さすがにイブのルネは人が少なめ。 ラン30分→筋トレ45分→スイム20分(ストレッチを兼ねて)。土曜昼にはスペシャルマスターズ参戦予定。
by Naka-sea
| 2010-12-25 10:01
| 食べる
|
|
ファン申請 |
||